Ders Sorumluları
|
Öğr.Gör. Kemal ÖZÖZLÜ |
Dersin Sunulduğu Dil |
Türkçe (Turkish) |
Dersin Türü |
Seçmeli |
Ön Koşul |
Yok |
Ders İçin Önerilen Diğer Hususlar |
Yok |
Dersin Amacı |
Hasta taşıma,yer değiştirme, hasta nakil yapmada temel motorik özellliklerini kullanarak,taşıma teknikleriniden yararlanarak daha az enerjiyle iş yapabilme yeteneğini geliştirir. |
Dersin İçeriği |
Yüklenmeler sonucu performanstaki yoğunluk ve iş veriminin yükselmesi,zininsel,psikolojik kapasitenin artırılması. |
Dersin Öğrenme Çıktıları (ÖÇ) |
ÖÇ1-Antrenmanlarla bedensel gelişir.
ÖÇ2- Antrenmanların düzenli yapar.
ÖÇ3-Temel ve özelleşmiş hareket becerilerinin kapasitesini arttırır.
ÖÇ4-Düzenli egzersizlerin sağlıklı yaşamın bir parçası olduğunu öğrenir.
ÖÇ5- Özel eğitime gerek duyanların bir üstün performansa hazırlayacak egzersiz programlarını hazırlar.
|
Dersin Veriliş Biçimi |
Örgün Öğretim |
Dersin Gidişatı |
Hafta |
Konular |
1. Hafta |
Antrenmanın fizyolojik temelleri ve kavramlar. |
2. Hafta |
Kas kuvveti ve dayanıklılığı |
3. Hafta |
Esneklik ve hız çalışmaları |
4. Hafta |
Enerji sistemleri |
5. Hafta |
Egzersiz ve Aerobik çalışma sistemleri |
6. Hafta |
Çabuk kuvvette devamlılık çalışmaları |
7. Hafta |
Ara sınav |
8. Hafta |
Hareketlilik ve beceri |
9. Hafta |
Antrenmanda yüklenme yoğunluğu
|
10. Hafta |
Germe jimnastiği (Streching)
|
11. Hafta |
Sporda zaman ve diğer fiziksel imkanların kullanılması |
12. Hafta |
Anaerobik çalışma sistemleri |
13. Hafta |
Antrenman programı hazırlama
|
14. Hafta |
Laktik asitin vücuttan atılımı ve doping |
|
Değerlendirme Ölçütleri |
|
Toplam Katkısı (%) |
Ara Sınav (%) |
40 |
Kısa Sınavlar (%) |
|
Ödevler (%) |
|
Uygulamalar (%) |
|
Laboratuar (%) |
|
Projeler/Alan Çalışması (%) |
|
Seminerler/Çalışma Grupları (%) |
|
Final (%) |
60 |
Diğer (%) |
|
Toplam(%) |
100 |
|
Dersin Kitabı ve/veya Kaynaklar |
|
Staj / Uygulama |
|
Program Yeterlilikleri (PY) ve Dersin Öğrenme Çıktıları (ÖÇ) İlişkisi |
| P Y 1 | P Y 2 | P Y 3 | P Y 4 | P Y 5 | P Y 6 | P Y 7 | P Y 8 | P Y 9 | P Y 10 | P Y 11 | P Y 12 | P Y 13 | P Y 14 | P Y 15 | P Y 16 | P Y 17 | P Y 18 | P Y 19 | P Y 20 | P Y 21 | P Y 22 | P Y 23 | P Y 24 | P Y 25 | P Y 26 | P Y 27 | P Y 28 | P Y 29 | P Y 30 | P Y 31 | P Y 32 | P Y 33 | P Y 34 | P Y 35 | ÖÇ1 | 4 | 2 | 4 | 4 | 2 | 1 | 1 | 3 | 2 | 1 | 2 | 2 | 5 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 3 | 3 | 1 | 1 | 2 | 2 | 3 | 3 | 2 | 3 | 3 | 1 | 1 | 3 | 3 | 4 | 4 | | ÖÇ2 | 4 | 2 | 4 | 3 | 2 | 1 | 1 | 2 | 2 | 1 | 1 | 2 | 5 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 3 | 3 | 1 | 1 | 2 | 2 | 3 | 3 | 2 | 3 | 3 | 1 | 1 | 3 | 3 | 4 | 4 | | ÖÇ3 | 4 | 2 | 4 | 3 | 2 | 1 | 1 | 2 | 2 | 1 | 2 | 1 | 5 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 3 | 3 | 1 | 1 | 2 | 2 | 3 | 3 | 2 | 3 | 3 | 1 | 1 | 3 | 3 | 4 | 4 | | ÖÇ4 | 4 | 2 | 4 | 3 | 2 | 1 | 1 | 2 | 2 | 1 | 2 | 1 | 5 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 3 | 3 | 1 | 1 | 2 | 2 | 3 | 3 | 2 | 3 | 3 | 1 | 1 | 3 | 3 | 4 | 4 | | ÖÇ5 | 4 | 2 | 4 | 3 | 2 | 1 | 1 | 2 | 2 | 1 | 1 | 1 | 5 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 3 | 3 | 1 | 1 | 2 | 2 | 3 | 3 | 2 | 3 | 3 | 1 | 1 | 3 | 3 | 4 | 4 | |
* Katkı Düzeyi: 0 İlişki yok 1 Çok düşük 2 Düşük 3 Orta 4 Yüksek 5 Çok yüksek |