SEC209


Ders Adı Ders Kodu Bölüm Seviye
BEDEN EĞİTİMİ VE VÜCUT GELİŞTİRME III 209 İlk ve Acil Yardım Ön Lisans

Dersin Yarıyılı
(Dersin Dönemi)
Eğitim Öğretim Yöntemleri
Krediler
Teori Uygulama Laboratuar Projeler/Alan Çalışması Seminerler/Çalışma Grupları Diğer Toplam Kredi AKTS Kredisi
03
(Güz)
42 42 6 90 3 3

Ders Sorumluları Öğr. Gör. Kemal ÖZÖZLÜ
Dersin Sunulduğu Dil Türkçe (Turkish)
Dersin Türü Seçmeli
Ön Koşul
Ders İçin Önerilen Diğer Hususlar
Dersin Amacı Bu derste öğrenciye, Sağlıklı beden ve sağlıklı yaşam için yaklaşımları uygulamak, Yeterli ve dengeli beslenmek Antrenmanın Temel Amacı Ve Temel Görevlerini ayırt etmek, Antrenmanda Yüklenme Ve Dinlenme İlişkisini ayırt etmek, Beden eğitimi ve sporun insan organizması üzerindeki etkilerini ayırt etmek, Kondisyonel ve motorik özellikleri ayırt etmek yeterliliklerini kazandırmak amaçlanmaktadır
Dersin İçeriği
Dersin Öğrenme Çıktıları (ÖÇ) 1. Sağlıklı beden ve sağlıklı yaşam için yaklaşımları uygulamak, 2. Antrenmanın yapmak 3. Vücut geliştirme tekniklerini uygulamak,
Dersin Veriliş Biçimi Örgün Öğretim
Dersin Gidişatı
Hafta Konular
1. Hafta Antrenmanın süresi
2. Hafta Antrenmanın yoğunluğu
3. Hafta Antrenmanın kapsamı
4. Hafta Antrenman seansının sıklığı
5. Hafta Antrenmanın organizma üzerindeki etkisi ve meydana getirdiği değişiklikler
6. Hafta Antrenmanın kas üzerinde etkisi
7. Hafta Antrenmanın solunum üzerinde etkisi
8. Hafta Ara Sınav
9. Hafta Pre Pilates Hareketleri (Uygulama), Basic Pilates Egzersizleri (Uygulama)
10. Hafta C seri Pilates Egzersizleri (uygulama)
11. Hafta C seri Pilates Egzersizleri (uygulama)
12. Hafta C seri Pilates Egzersizleri (uygulama)
13. Hafta C seri Pilates Egzersizleri (uygulama)
14. Hafta C seri Pilates Egzersizleri (uygulama)
Değerlendirme Ölçütleri
  Toplam Katkısı (%)
Ara Sınav (%) 40
Kısa Sınavlar (%)
Ödevler (%)
Uygulamalar (%)
Laboratuar (%)
Projeler/Alan Çalışması (%)
Seminerler/Çalışma Grupları (%)
Final (%) 60
Diğer (%)
Toplam(%) 100
Dersin Kitabı ve/veya Kaynaklar
Staj / Uygulama
Program Yeterlilikleri (PY) ve Dersin Öğrenme Çıktıları (ÖÇ) İlişkisi
 

PY1

PY2

PY3

PY4

PY5

PY6

PY7

PY8

PY9

PY10

PY11

PY12

PY13

PY14

PY15

ÖÇ1

1

     

5

2

       

ÖÇ2

1

     

5

2

       

ÖÇ3

1

     

5

2

       

ÖÇ4

1

     

5

2

       

ÖÇ5

1

     

5

2

       

* Katkı Düzeyi: 1 Çok düşük 2 Düşük 3 Orta 4 Yüksek 5 Çok yüksek